Prewencja w przypadku skłonności do parodontozy polega przede wszystkim na perfekcyjnym dbaniu o higienę jamy ustnej. Zęby trzeba myć przynajmniej przez dwie minuty, co najmniej trzy razy dziennie, stosując odpowiednią technikę: ruchy wymiatające od nasady zęba. Po szczotkowaniu powinniśmy wyczyścić przestrzenie międzyzębowe, a na koniec wypłukać jamę ustną antyseptyczną płukanką. Konieczne są też profesjonalne zabiegi higienizacyjne przeprowadzane w gabinetach stomatologicznych oraz regularne wizyty kontrolne u stomatologa. Współczesna stomatologia daje możliwość wyleczenia parodontozy już w jej wczesnych stadiach – dlatego najskuteczniejszą metodą wyzbycia się lęku przed utratą zębów, jest po prostu rozpoczęcie leczenia u specjalisty periodontologa, który rzetelnie zaplanuje terapię tak, aby w efekcie uzyskać jak najlepszy wymiar funkcjonalny i estetyczny przeprowadzonego leczenia.